ভর উপার্জনকারী, হুই প্রোটিন, ক্রিয়েটিং, বিসিএএ, হুই এনার্জি, হুই আইসোলেট, গ্লুটামিন, কাঁচা ছাঁচ ইত্যাদির মধ্যে পার্থক্য কী?


উত্তর 1:

ভর গেইনার - বেশিরভাগ চর্মসার লোকদের জন্য যারা দ্রুত ওজন বাড়িয়ে নিতে চান। প্রোটিনের চেয়ে বেশি ক্যালোরি রয়েছে

হুই সাপ্লিমেন্টস - বেশিরভাগ ক্ষেত্রে পাতলা পেশী ভর তৈরির জন্য। ক্যালোরির চেয়ে বেশি প্রোটিন রয়েছে।

ক্রিয়েটাইন - হুই হিসাবে সমান, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য আরও ভাল ব্যবহৃত।

বিসিএএ - জিম থেকে কয়েক দিন ছুটি নেওয়ার সময় পেশী ক্ষতি রোধ করে, পেশী টিস্যুগুলি দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে


উত্তর 2:

গণ উপার্জনকারী (কার্বস) এবং হুই বা হুই বিচ্ছিন্নতা হ'ল প্রোটিন ঘনীভূত পরিপূরক এবং ক্রিয়েটাইন গ্লুটামিন ইত্যাদি শোষিত হয়ে পেশীর সহনশীলতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। আমি পেশী পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়াটির জন্য মাইফিটফুয়েল এর মজাদার বিচ্ছিন্নতা নিয়ে ক্রিয়েটিনের একটি স্কুপের পাশাপাশি রাখি। ঝাঁকুনি পেশীগুলির সামগ্রিক উন্নতির জন্য খুব ভাল কাজ করে এবং হ্যাই শেক ইতিমধ্যে ভাল পরিমাণে গ্লুটামিন নিয়ে থাকে।


উত্তর 3:

গণ উপার্জনকারী (কার্বস) এবং হুই বা হুই বিচ্ছিন্নতা হ'ল প্রোটিন ঘনীভূত পরিপূরক এবং ক্রিয়েটাইন গ্লুটামিন ইত্যাদি শোষিত হয়ে পেশীর সহনশীলতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। আমি পেশী পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়াটির জন্য মাইফিটফুয়েল এর মজাদার বিচ্ছিন্নতা নিয়ে ক্রিয়েটিনের একটি স্কুপের পাশাপাশি রাখি। ঝাঁকুনি পেশীগুলির সামগ্রিক উন্নতির জন্য খুব ভাল কাজ করে এবং হ্যাই শেক ইতিমধ্যে ভাল পরিমাণে গ্লুটামিন নিয়ে থাকে।


উত্তর 4:

গণ উপার্জনকারী (কার্বস) এবং হুই বা হুই বিচ্ছিন্নতা হ'ল প্রোটিন ঘনীভূত পরিপূরক এবং ক্রিয়েটাইন গ্লুটামিন ইত্যাদি শোষিত হয়ে পেশীর সহনশীলতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। আমি পেশী পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়াটির জন্য মাইফিটফুয়েল এর মজাদার বিচ্ছিন্নতা নিয়ে ক্রিয়েটিনের একটি স্কুপের পাশাপাশি রাখি। ঝাঁকুনি পেশীগুলির সামগ্রিক উন্নতির জন্য খুব ভাল কাজ করে এবং হ্যাই শেক ইতিমধ্যে ভাল পরিমাণে গ্লুটামিন নিয়ে থাকে।


উত্তর 5:

গণ উপার্জনকারী (কার্বস) এবং হুই বা হুই বিচ্ছিন্নতা হ'ল প্রোটিন ঘনীভূত পরিপূরক এবং ক্রিয়েটাইন গ্লুটামিন ইত্যাদি শোষিত হয়ে পেশীর সহনশীলতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। আমি পেশী পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়াটির জন্য মাইফিটফুয়েল এর মজাদার বিচ্ছিন্নতা নিয়ে ক্রিয়েটিনের একটি স্কুপের পাশাপাশি রাখি। ঝাঁকুনি পেশীগুলির সামগ্রিক উন্নতির জন্য খুব ভাল কাজ করে এবং হ্যাই শেক ইতিমধ্যে ভাল পরিমাণে গ্লুটামিন নিয়ে থাকে।